Je kunt bepalen of je vanaf Bloemendaal, Noordwijk of Scheveningen start en hoeveel kilometer je loopt. Vanaf alle drie de stempelposten is het mogelijk om 20 kilometer te lopen. Vanaf zowel Bloemendaal en Noordwijk is het ook een optie om 40 kilometer te lopen en voor wie een echte kluun-uitdaging wilt is het startpunt van de 60 kilometer Bloemendaal. De helden die gaan voor de 11 kilometer kunnen starten vanuit Noordwijk of Scheveningen. De overige stempelposten vind je in Zandvoort, Katwijk, Wassenaar, Den Haag Zuiderstrand, Kijkduin, Ter Heijde en 's-Gravenzanden
Starttijden lopers
| Stempelpost | Activiteit | Afstand* | Tijdvak 1 | Tijdvak 2 |
| Bloemendaal | Wandelaars | 60 km | 06:00 - 06:30 uur | 06:30 - 07:00 uur |
| Wandelaars | 40 km | 07:30 - 08:00 uur | 08:00 - 08:30 uur | |
| Wandelaars | 20 km | 09:00 - 09:30 uur | 09:30 - 10:00 uur | |
| Hardlopers | 20, 40, 60 km | 10:30 uur | ||
| Noordwijk | Wandelaars | 40 km | 12:00 - 12:30 uur | 12:30 - 13:00 uur |
| Wandelaars | 20 km | 13:30 - 14:00 uur | 14:00 - 14:30 uur | |
| Wandelaars | 11 km | 12:00 - 12:30 uur | ||
| Hardlopers | 11, 20, 40 km | 13:00 uur | ||
| Scheveningen | Wandelaars | 20 km | 13:00 - 13:30 uur | 13:30 - 14:00 uur |
| Wandelaars | 11 km | 13:00 - 13:30 uur | ||
| Hardlopers | 11, 20 km | 14:00 uur |
* Afstanden kunnen afwijken
Waar zijn de finishlocaties
| Startlocatie | Afstand | Finishlocatie | Gem. wandeltijd* | Gem. hardlooptijd** |
| Bloemendaal | 60 km | Hoek van Holland | 12 uur | 7 uur |
| Bloemendaal | 40 km | Scheveningen | 8 uur | 5 uur |
| Bloemendaal | 20 km | Noordwijk | 4 uur | 3 uur |
| Noordwijk | 40 km | Hoek van Holland | 8 uur | 5 uur |
| Noordwijk | 20 km | Scheveningen | 4 uur | 3 uur |
| Noordwijk | 11 km | Wassenaar | 2 uur | 1.5 uur |
| Scheveningen | 20 km | Hoek van Holland | 4 uur | 3 uur |
| Scheveningen | 11 km | Ter Heide | 2 uur | 1.5 uu |
* Voor de wandelaars is uitgegaan van een gemiddelde snelheid van 5 km per uur.
** Voor de hardlopers is uitgegaan van een gemiddelde snelheid van 10 km per uur.
Ook hebben we rekening gehouden met een pauze van 2 uur bij 60 km, 1.5 uur bij 40 km en 1 uur bij 20 km voor zowel de wandelaars als hardlopers.
Locaties stempelposten
| Stempelpost | Locatie | Adres |
| Bloemendaal | San Blas | Zeeweg 86, Overveen |
| Zandvoort | Strandpaviljoen Thalassa | Boulevard Barnaart 18, Zandvoort |
| Noordwijk | Koele Costa | Zeereep 21, Noordwijk |
| Katwijk | Strandpaviljoen Surf en Beach | Boulevard Zeezijde 9, Katwijk aan Zee |
| Wassenaar | Beachclub Bait | Wassenaarseslag 31, Wassenaar |
| Scheveningen | Solbeach | Strandweg 20-22, Den Haag |
| Zuiderstrand | Zuiderstrand Theater | Houtrustweg 505, Den Haag |
| Kijkduin | BLOW Beachhouse | Zandmotorpad Strandslag 1, Den Haag |
| Ter Heijde | Bondi Beach | Molenslag 10, Monster |
| 's Gravenzande | Beachclub Breez | Strandweg, 's-Gravenzande |
| Hoek van Holland | Beachclub Royal | Zeekant 37, Hoek van Holland |
Openings- & sluitingstijden stempelposten
| Stempelpost | Openingstijd* | Sluitingstijd* |
| Bloemendaal | 05:00 uur | 10:30 uur |
| Zandvoort | 06:00 uur | 11:30 uur |
| Noordwijk | 08:15 uur | 15:00 uur |
| Katwijk | 09:00 uur | 15:30 uur |
| Wassenaar | 09:45 uur | 16:00 uur |
| Scheveningen | 11:00 uur | 19:00 uur |
| Zuiderstrand | 11:30 uur | 19:30 uur |
| Kijkduin | 12:00 uur | 20:00 uur |
| Ter Heijde | 13:00 uur | 21:00 uur |
| 's Gravenzande | 13:30 uur | 21:30 uur |
| Hoek van Holland | 14:00 uur | 24:00 uur |
* tijden zijn onder voorberhoud van wijzigingen
Koek & zopie
Op een aantal stempelposten zullen wij zorgen voor koek en zopie. Voor een stevige lunch of een lekker diner kun je terecht bij één van de strandtenten die je onderweg tegenkomt. Een eigen lunch of sportvoeding kun je uiteraard zelf meenemen. Het is niet toegestaan om eigen eten en drinken te nuttigen bij één van de strandtenten.
Het is handig om een eigen bidon mee te nemen. Deze kun je namelijk vullen op het toilet van de deelnemende strandtenten.
Diner bij Beachclub Royal
Bij de finish in Hoek van Holland kun je van 16:30 uur tot 24:00 uur voor 15 euro p.p. (excl. drank) blijven eten. Wat er op het menu staat? Nasi met Sate (kip), spareribs, Griekse salade, groene salade, groente lasagne met paprika saus, pasta pesto, rozeval aardappels of huisgemaakte friet, maïskolf en natuurlijk brood met smeersels.
Het water loopt ons nu al in de mond! Kun jij ook al niet wachten? Koop dan bij het aankopen van je ticket alvast je diner.
Cheering zones
De officiële startlocatie is Bloemendaal en de finishlocatie is Hoek van Holland, maar op Noordwijk en Scheveningen maken we er uiteraard ook een feestje van. Zorg dus dat vrienden, families en collega's 6 oktober 2018 ook in hun agenda hebben staan om je te komen aanmoedigen. Wij zorgen voor de cheering zones en de muziek!
