koop vóór 1 juli jouw early bird ticket(s)!
1 dag, 11 stranden
Op zaterdag 31 oktober 2026 is het zover: de 11strandentocht. Vier afstanden brengen je langs oer-Hollandse stranden. Dé uitdaging voor wandelaars, joggers en renners. Durf jij het aan?
De 11strandentocht is een wandelevenement over het strand. Wandel 50, 25, 12,5 of 5 kilometer langs de Nederlandse kust. Je steunt dan meteen de Hartstichting in de strijd tegen hart- en vaatziekten. Je loopt dus niet alleen voor jezelf, maar ook het goede doel!
Welke afstanden kan ik lopen?
Sonja: ''ik dacht dat het door stress kwam''
Sonja voelde zich moe, benauwd en had pijn tussen haar schouderbladen. Toch dacht ze niet meteen aan haar hart. Uiteindelijk bleek dat ze een hartinfarct had gehad. Haar verhaal laat zien waarom bewustwording zo belangrijk is. Hartklachten bij vrouwen zijn niet altijd duidelijk herkenbaar. Juist daarom is meer onderzoek en herkenning nodig.
durf jij het aan?
11strandentocht 2026 in het kort
Tickets
Early bird ticket €32,50 (tot en met juni)
Regulier ticket €35,00 (vanaf juli)
Late bird ticket €37,50
Hartgezond bezig
Met elke stap die je zet, verklein je de kans op hart- en vaatziekten. Bij jezelf én bij een ander.
Afstanden
Keuze uit 50, 25, 12,5 & 5 kilometer.
11stranden-bus
De 11stranden-bus brengt je vanuit Zandvoort (of Den Haag CS | start 50km) naar de startlocatie.
De Heldenroute
Een speciale afstand van 5 km voor wie wil meedoen, maar (nog) niet toe is aan een langere tocht. Bijvoorbeeld tijdens revalidatie of herstel van een hart- of vaatziekte.
Laat je sponsoren
Maak je inzet nog betekenisvoller en vraag vrienden, familie en collega's om een donatieverzoek.
