Op zaterdag 1 november 2025 lopen we voor de zesde keer de 11strandentocht. Wandel 50, 25 of 12,5 kilometer langs de Nederlandse kust én steun de Hartstichting in de strijd tegen hart- en vaatziekten. Wandelaars, hardlopers, vriendengroepen en gezinnen trotseren weer en wind en ervaren samen de tocht der tochten. Daag jezelf uit en geniet van de mooiste stranden. Oer-Hollands, uitdagend en een ervaring om nooit te vergeten.
5o km
Dé ultieme uitdaging. Je loopt van Kijkduin naar Zandvoort en dat volledig onverhard en door het zand. 's Morgens vertrek je al vroeg. We starten om 06:30 uur dus je loopt het eerste gedeelte vóór zonsopkomst. Geen zorgen: je krijgt van ons een lampje! Ga ervan uit dat je rond de 5 kilometer per uur wandelt en dus einde dag zal finishen.
Op de route kom je elf stempelposten tegen.
Startlocatie: Deltaplein 205, 2554 GV Den Haag
12,5 KM
Een uniek stuk strand tijdens de 12,5 kilometer. Je loopt namelijk door een natuurreservaat. De start van 12,5 is bij Strand Langervelderslag en met een stevige looppas ben je binnen 2,5 uur in Zandvoort. Maar let op, de drie stempelposten op de route hebben een heerlijk terras om lekker op adem te komen of om langer te genieten van de omgeving.
Startlocatie: Langevelderslag 44-46, 2204 AH Noordwijk
de routes
De 11strandentocht kent drie afstanden: 50, 25 en 12,5 kilometer. Elke afstand heeft een eigen startlocatie, de finish is hartje centrum Zandvoort. Je ontdekt de schoonheid van verschillende oer-Hollandse stranden en geniet van zowel de kust als de duinen.Op de route kom je elf stempelposten tegen.
Seppe (11) heeft een erfelijke hartspierziekte
Tikkertje spelen met vriendjes. Later in de selectie van het korfbalteam. Voor de 11-jarige Seppe zijn dat dromen die hij nooit kan waarmaken. Hij lijdt aan een zeldzame, ongeneeslijke hartspierziekte: restrictieve cardiomyopathie (RCM). Een ziekte die zijn jonge hart steeds verder verzwakt. Door mee te doen aan de 11strandentocht wandel je niet alleen voor je eigen gezonde hart, maar ook voor dat van kinderen zoals Seppe. Zet jouw stappen langs de prachtige Nederlandse stranden en laat je sponsoren. Samen brengen we hoop dichterbij.
2024 in beeld
Lieve deelnemers, wat zijn we blij met jullie! De vijfde editie van de 11strandentocht in 2024 was een groot succes! 4500 deelnemers hebben in totaal meer dan € 275.000 opgehaald voor nog meer baanbrekend onderzoek naar hart- en vaatziekten. Dank jullie wel voor jullie inzet!
Onze foto- en videografen hebben deze fantastische dag voor ons vastgelegd. Hoog tijd dus om de popcorn erbij te pakken en heerlijk te gaan nagenieten van alle mooie beelden. Ben je benieuwd of er ook een kiekje van jou is? Bekijk de aftermovie of klik op de onderstaande button voor de foto's.
Veel kijkplezier!
