DE 11STRANDENTOCHT

doel

Praktisch

Doneren

Inschrijven

Doneren

1 November 2025

Zaterdag 1 november

11strandentocht

tocht der tochten

Schrijf je in

Deelnemers

Opgehaald

Zaterdag 1 november

11strandentocht

tocht der tochten

Schrijf je in

Deelnemers

Opgehaald

Zaterdag 1 november

11strandentocht

tocht der tochten

Schrijf je in

Deelnemers

Opgehaald

1 dag, 11 stranden. Durf jij het aan?

Op zaterdag 1 november 2025 lopen we de 11strandentocht. Drie afstanden (50, 25 of 12,5 km) brengen je langs oer-Hollandse stranden met golvende kustlijnen, woeste zee en een zilte lucht. Dé ultieme uitdaging voor wandelaars, joggers en renners.

Als partner van de 11strandentocht gelooft KWbN dat wandelen bijdraagt aan een gezonder en gelukkiger leven. "Wandelen verbindt ons met onszelf, de wereld om ons heen en met elkaar. De 11strandentocht is daar een prachtig voorbeeld van."

Daag jezelf uit en schrijf je vandaag nog in

KWbN daagt je uit om op zaterdag 1 november mee te lopen. Bekijk snel alle info en ga ervoor!

Schrijf je in!

Een ware beproeving

Dit is geen gewone wandeling. De 11strandentocht is kilometer na kilometer door het zand en langs een woeste zee. Met tegenwind, een frisse bui of een waterig zonnetje als je geluk hebt. We noemen het dan ook de tocht der tochten met een reden.

Het allerbelangrijkste: met jouw deelname maak je onderzoek naar hart- en vaatziekten mogelijk!

Hier komen drie extra redenen om je aan te melden. Voor het geval je nog een klein duwtje nodig hebt:

Een epische dag langs elf oer-Hollandse stranden
Een ervaring die je nooit meer vergeet
Samen met meer dan 6.000 anderen het verschil maken. Hoe mooi is dat

Dit is geen gewone wandeling. De 11strandentocht is kilometer na kilometer door het zand en langs een woeste zee. Met tegenwind, een frisse bui of een waterige zonnetje als je geluk hebt. We noemen het de tocht der tochten met een reden. Een fysieke en mentale uitdaging die je grenzen verlegt. Maar je doet het niet alleen voor jezelf - je loopt voor een toekomst zonder hart- en vaatziekten.

Het allerbelangrijkste: met jouw deelname maak je onderzoek naar hart- en vaatziekten mogelijk!

Hier komen drie extra redenen om je aan te melden. Voor het geval je nog een klein duwtje nodig hebt:

Een epische dag langs elf oer-Hollandse stranden
Een ervaring die je nooit meer vergeet
Samen met meer dan 6.000 anderen het verschil maken. Hoe mooi is dat

Zij doen al mee

Dit is inbegrepen bij deelname:

Versnaperingen onderweg
Verzorgde tocht langs verschillende stops/stempelposten
Beleving van oer-Hollandse stranden
Live entertainment en aanmoediging onderweg van onze vrijwilligers
Feestelijke afsluiting
En natuurlijk een prachtige medaillespeld bij de finish!
Ter voorbereiding ontvang je handige tips & tools voor een gezonde(re) leefstijl
Je rent, wandelt of jogt al mee voor slechts € 32,50

Doe mee!

11strandentocht 2025 in het kort

Tickets

Early bird ticket 29,50 euro - UITVERKOCHT!
Regulier ticket 32,50 euro
Bus ticket 10,00 euro

Hartgezond bezig

Met elke stap die je zet, verklein je de kans op hart- en vaatziekten. Bij jezelf én bij een ander.

witruimte

Afstanden

Keuze uit 50, 25 en 12,5 kilometer.

11stranden-bus

De 11stranden-bus brengt je vanuit Zandvoort (of Den Haag CS | start 50km) naar de startlocatie.

De Heldenroute

Een speciale afstand van 5 km voor wie wil meedoen, maar (nog) niet toe is aan een langere tocht. Bijvoorbeeld tijdens revalidatie of herstel van een hart- of vaatziekte.

Laat je sponsoren

Maak je inzet nog betekenisvoller en vraag vrienden, familie en collega's om een donatieverzoek.

De Routes

De routes

Drie afstanden

Meedoen aan de 11strandentocht kan in drie verschillende afstanden. De ultieme uitdaging is de 50 kilometer. Van Kijkduin naar Zandvoort met niks anders dan een uitgestrekt zandstrand voor je. Liever pittig dan uitdagend? Kies dan voor de 25 kilometer en loop van Katwijk aan Zee naar Zandvoort. De derde afstand is de 12,5 kilometer en dan start je op Strand Langervelderslag.

De route is simpel: alsmaar rechtdoor en houd de zee aan je linkerkant. Welke afstand je ook kiest, de finish is hartje centrum Zandvoort (Raadhuisplein).

De routes